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美瞳是一种隐形眼镜，对眼部有一定伤害。眼部角膜上没有血管，氧气90%来于外界空气。隐形眼镜有一定透氧率与含水量，美瞳与隐形眼镜相比，质量、透氧率、含水量都不及正常较好的隐形眼镜。目前市场良莠不齐，较多厂家生产的美瞳镜没有经过质量检测，细菌较多。因此，建议尽量少戴。
”随着网络平台的飞速发展，以及各类电子产品的出现，近视的人群越来越多。很多近视患者为了美观，会选择佩戴美瞳。其实佩戴美瞳是没有任何好处的，因为美瞳会让我们的眼睛长时间与空气隔绝，很容易出现感染。除此之外，还会使度数增加。而且佩戴美瞳的过程真的是特别的痛苦。
眼睛的严重性其实对于近视的人来说，佩戴框架眼镜才是最保险的。虽然框架眼镜看起来不是太美观，但是它可以很好的控制视力的下一步发展，也不会对眼睛造成感染。眼睛是心灵的窗户，如果不认真的保护自己的眼睛，如果一旦患上眼部疾病，这样将会后悔莫及。我们可以想象一下，如果有一天，再也看不见湛蓝的天空，美丽的花朵，这将多么的恐怖。
如何保护眼睛在日常生活中，我们应该学会科学的用眼，不要长时间的盯着电子屏幕。在经过一个长时间段的学习之后，要适当的去户外进行活动。这样可以很好地缓解眼部的疲劳，有利于保护眼睛的健康。除此之外，我们平时也不要在光线比较差的地方看书或者是看手机，这样会加大眼睛使用的力度，不利于保护视力，容易加深度数。除此之外，我们还可以在强度用眼之后，做眼保健操，这样可以预防近视。
为了更好的保护青少年的眼睛，我们最好不要去佩戴美瞳。虽然佩戴美瞳可以让眼睛看起来更美，但是对于眼部的健康来说，还是健康最重要。如果真的对眼睛的视力有特别高的要求，可以在度数稳定之后，去进行激光手术。目前激光技术还是比较成熟的，近视患者可以根据自己的实际情况对医生进行咨询。
长期戴美瞳的危害
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