首先要清洗干净双手，因为手接触的东西比较多，细菌也比较多，如果没有清理干净或者进行消除的话，担心双手接触眼睛，眼睛受到感染，然后需要一瓶护理液；用小镊子取出隐形眼镜放在掌心之中，滴入护理液覆盖镜片就行；把镜片放在食指自动吸附，（最好不要有指甲）来回在掌心反复来回已打圈圈的方式搓揉，不要太用力，轻轻的；完成之后，再把隐形眼镜放在有护理液的盒子过滤一下，用列子来回搅动，把空气中粘住的灰尘在护理液中冲掉，然后，取出隐形眼镜，把护理液倒掉，重新导入瓶中的护理液在眼镜盒中，然后把隐形眼镜侵泡其中即可；清理完毕之后，盖好瓶盖，不要敞开瓶盖，以免空气中灰尘进入

长戴型的隐形眼镜成形工艺较好,抛弃型的隐形眼镜较薄,较软,这个就要根据你的眼睛的状态了,如果你有轻微散光,并且泪液分泌不是很充足,容易眼发干,又是第一次配戴,那么建议你戴长戴型的,如卫康、舒洁等，但每个品牌也有不同型号，最好你去专业的眼镜店用裂隙灯和角膜曲率仪检查一下，首先看一下你的眼睛是否适合配隐形眼镜，再看配哪种型号的好，因为每个人的眼球大小、曲率半径都会有不同，所以这个是很重要的，如果你眼球的曲率比较大，而所选择的隐形眼镜镜片曲率比较小，那么镜片在眼睛里的滑动度就小，眼睛会缺氧，会容易干涩，而如果你眼球的曲率比镜片的小，那镜片在眼睛里的滑动度就大，镜片的定位就会受影响，清晰度会下降。还有你在做裂隙灯检查时也要注意问一下自己的泪液分泌情况，如果泪液分泌良好，就可以配含水量高一点的隐形眼镜，透氧性会比较好，但如果你的泪液分泌比较少，就最好配含水量低的隐形眼镜，因为含水量低的隐形眼镜吸收你的泪液会少，在以后的配戴时眼睛不容易干涩。其实隐形眼镜是一种医疗产品，不是随便配配就行的，自己一定要对自己负责，不是越贵的越好，只不过贵的隐形眼镜在材料和工艺上会比较先进，你要根据自己眼睛的情况选择适合自己的。如果你只是想试一下，也可以配半年型的，价格适中，舒适感也还可以，不过要提醒你的是含水量越高，透氧性越好，但眼睛很容易发干，所以也不是含水量越高越好，你购买隐形眼镜时一定要去有国家颁发的医疗器械许可证的店，这样质量才有保证。在众多隐形眼镜的品牌中博士伦的镜片直径相对较小一点，镜片也很薄，一般不适合初戴者，卫康的隐形眼镜成形工艺较好，镜片较厚，比较适合初戴者或是有轻微散光的人，还有像舒洁、优视等这些都还可以，海昌的价格在三百元以下的都不是很好，还有一些杂牌的如视康、佰奇等这些就不行了，现在价格在一百元左右的传统型隐形眼镜基本都采用韩国的工艺，比较简单，质量也较差。

第一次带隐形眼镜你的眼睛肯定会一直眨然后带不进去。这是很正常的。

伴侣盒里有佩戴棒。我个人比较喜欢用手带。带之前记得洗干净手。

你就用一直眼睛撑开眼皮。另一只手指尖放上隐形眼镜慢慢往眼睛里戴。

你的眼睛要是感觉凉了一下那就是带进去了。再眨一下眼睛隐形眼镜就会自动贴在你的瞳孔上。

要是时间长了没带进去就再沾一下护理液哇。要不然戴进去眼睛会干涩。

摘的时候可以用手也可以用夹子。第一次用手比较容易。

你可以眼睛向下看。然后用手碰到隐形眼镜，你先碰几下，眼睛不会有感觉。因为你碰的是隐形眼镜。等你敢碰眼睛了之后再用手指捏下隐形眼镜。

第一次带眼睛会有血丝，可能是缺氧或者缺水。要是血丝多了就停几天再戴。

可以买一瓶润眼液。眼睛干的时候滴。

还有。要注意隐形眼镜正反面。要是带反了的话眼睛会很难受。

感觉那些正面是碗型反面是蝶形啊什么的看得不明显==。

完了我就是戴上去磨眼睛就摘下来换另一面。正反面其实无所谓。哪边舒服了戴哪边。

恩呢。就这些。有什么不懂得继续问我吧~