你好，即使高透氧的隐形软镜透氧量都是一定的，长时间配戴都会容易引起炎症及角膜新生血管，所以不建议常戴。如果不想戴框架可以考虑近视手术或戴RGP（高透氧性的硬性隐形眼镜），价格可能偏贵，最多戴2年更换一副

同是散光多年的可怜人，握个爪。散光真的很麻烦，之前戴框架的时候就是这样，后来换了隐形也是，多数的隐形眼镜都是在近视度数上直接加散光度数，好不专业的样子。爱尔康视康舒视氧我还没用过，后来听人说库博光学的散光镜片综合各项系数，在全球排名第一。他家散光镜片要去门店咨询预定，我预定的是佰视明系列散光隐形眼镜，戴着很稳看的很清楚，用的硅水凝胶的材质，透氧度很高，很适合像我这样追求舒适度的散光者。

丽文国际验光配镜中心解答：佩戴隐形眼镜需要有足够的适应时间，当然有些人因为太敏感不适合佩戴隐形眼镜。关于隐形眼镜方面：很多人认为含水量越高，镜片质量就越好。其实，片面追求镜片的高含水量是隐形眼镜选择的一种误区。对镜片含水量的选择应与其泪液的分泌量、工作环境、生活环境有关。

1、隐形眼镜最重要的指标，是镜片的透氧性。佩戴隐形眼镜的多种不适反应，以及佩戴时间的长短，取决于镜片的透氧性。角膜缺氧，是隐形眼镜佩戴者最常出现的不适反应，是由于眼角膜无法得到足够的氧气引起的。角膜，是靠直接从空气中摄取氧气来进行呼吸的，由于隐形眼镜片，贴在眼角膜表面，虽然氧气还能通过镜片，但透过的量明显减少了。从空气中获得的氧气减少，血管输送氧气的能力（从血液中供氧）就需要增强，这边少了，那边就得多，否则不平衡。所以，结膜血管发生充血，出现“红丝”，并增加眼睛感染的机会。严重者，本来透明的、没有血管的角膜，也会长出很多的新生血管，引发严重的眼疾。因此在选择隐形眼镜镜片时最应选择具有高透氧性的镜片。

2、镜片的配适状态对透氧性的影响隐形眼镜与眼角膜之间，存在一层泪水，而且这一层泪水是在不断地流动，将氧气带给角膜，将废物带走。如果配戴的隐形眼镜与眼角膜不匹配，即使佩戴的是高含水量、超薄的眼镜，镜片也会紧紧贴在角膜上，使得氧气的流动只能依靠含水量和镜片的厚度。当然，选择透氧性高的镜片无论适配状态如何都是有利的。总之，镜片的透氧性是隐形眼镜的重要指标，它的高低直接影响佩戴者佩戴镜片时的舒适性，因此各隐形眼镜制造商都在努力提高镜片的透氧性。现在，透氧硬式隐形眼镜（RGP）的推广已经明显影响了传统软式隐形眼镜的市场份额，其最大的优点就是透氧性高，角膜不缺氧，就能防止很多配戴软式隐形眼镜时易发生的并发症，因此备受专家推崇。提醒

1、隐形眼镜不宜长期佩戴对于矫正近视来说，隐形眼镜并不是一个非常好的选择。框架眼镜是最没有风险的选择。隐形眼镜对角膜的损伤是长期持续的，因为它直接覆盖在角膜上，是放置在角膜上的异物，眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的机械性摩擦，造成角膜上皮的损伤。角膜没有血管，它的营养要靠眼球中房水渗透和白眼仁边缘的小血管来提供。角膜需要氧气，如果没有氧气，很快就会浑浊。长期佩戴隐形眼镜，就会隔绝氧气，导致眼球周围不断地长出新生血管以之补偿，如果时间过长，就会逐渐长到黑眼仁里去。长期佩戴隐形眼镜，还会增加角膜发炎、造成角膜感染的机会，所以最好不戴或少戴。如果非带不可，建议一天不超过8小时，其余时间带框架。一周至少有一天带框架，不戴隐形。最好选抛弃式，日抛首选，月抛带半月，季抛带一个半月，年抛戴半年。就是说，年抛的戴半年就抛，半年抛的戴3个月就抛才是最好的选择。半年抛千万不能戴足半年，千万不能戴足180天。提醒

2、下列情况别戴隐形眼镜不过，很多人还是喜欢配戴隐形眼镜，短期戴一般也没大碍，但一定要注意，隐形眼镜并非什么时候戴都适合。

1、感冒时不宜戴隐形眼镜。这是因为感冒时，人们的手上往往带有大量病毒，它们很容易在取、戴眼镜时进入眼中。此外，感冒可能会引起眼部的炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重；

2、女性月经期不宜配戴。因为女性在行经期间及月经将到的前几天，眼压常常比平时增高，结膜也较易充血，尤其是有痛经症的妇女更甚，此时戴隐形眼镜会对眼球产生不良影响；

3、怀孕时不能戴孕妇戴隐形眼睛，角膜损伤首当其冲。女性在怀孕期间内分泌系统发生很大变化，角膜组织会发生轻度水肿，使得角膜的厚度增加，而隐形眼镜本身阻隔了角膜与空气的接触，孕期继续戴隐形眼镜，将增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易发生急性角膜损伤。

4、当感到全身不适时不能戴。因为此时眼睛局部抵抗力下降，泪液分泌减少，细菌可能会大量繁殖，使细菌的代谢产物沉积在角膜与镜片之间，造成隐形眼镜透氧性降低，角膜正常的代谢受到干扰，从而引起细菌性角膜发炎和角膜溃疡。

5、长距离骑车、开车时，玩游戏时，操作电脑时，不能戴。如果经常长距离骑自行车或摩托车，周围空气对流的速度会明显加快，使隐形眼镜里所含的水分急剧减少，镜片逐渐干燥、变硬，损伤角膜上皮组织。长时间开车，玩游戏，操作电脑，注意力高度集中，眼睛处于长时间的紧张状态，眨眼的次数会明显减少，泪水蒸发快，便容易出现眼发干和眼疲劳的现象（这时一定要记得多眨眼啊）。如果同时还戴着隐形眼镜的话，麻烦就更大了！要记住，长时间看精彩电视剧、长时间看电影、看世界杯、看奥运会、看电脑屏幕、开车时，可千万不要戴隐形眼镜。泪水缺少以后，组织营养不足，抵抗力减低，常常会招致细菌入侵、繁殖而使眼珠发炎，角膜损伤，甚至可造成终生失明，因此，我们决不可轻视微量泪水的巨大作用。

6、乘坐飞机时不能戴。戴着隐形眼镜乘飞机，眼睛会受到机舱内干燥空气以及气压失衡所造成的影响，出现各种不适现象，造成缺氧，容易导致角膜水肿，有可能出现角膜溃疡等问题。因为高空的气压会影响角膜的弧度，隐形眼镜很容易变形，加上长时间干燥，也会让隐形眼镜的材质变得很脆弱。在上飞机前，应该摘下隐形眼镜，另外准备一副框架眼镜。

7、游泳时不能戴隐形眼镜。无论是游泳池还是海水浴场，都不能保证眼睛处在清洁的卫生条件下。隐形眼镜有吸附性，水中病原体、微生物很容易沉积在镜片上，加之脏水的刺激，更容易诱发眼病。8、春天时，要尽量少戴隐形眼镜，尽量选择佩戴普通框架式眼镜由于春季气温忽高忽低，眼部环境非常脆弱，戴隐形眼镜，极易发生炎症。春天在空气中弥漫很多的花粉微粒，不慎进入眼睛，很容易附着在隐形眼镜上，从而导致病毒和细菌滋生。

你好！现在市场上比较好的隐形眼镜强生隐形眼镜视康隐形眼镜酷柏隐形眼镜博士伦隐形眼镜卫康隐形眼镜佩戴时间较长不容易干的可以选择：强生亮眸两周抛周期短干净卫生薄舒适视康日夜型隐形眼镜视康舒适氧是真正的高透氧隐形眼镜，透氧量是传统隐形眼镜的4倍以上博士伦纯视月抛材料用龟水凝胶属高透氧隐形系列前身也是日夜带型的中午休息小睡也可以这几个目前来说是非常好的选择，而且护理液也尽量选择去蛋白保湿作用比较好的如爱尔康卫康博士伦戴隐形眼镜卫生一定要做好，指甲不能留太长。1.隐形眼镜清洁的不好，保养的不周，会降低镜片的使用寿命，也会造成眼睛的伤害。佩戴时，要注意用手搓洗镜片30秒以上《一个方向搓》，方可除去镜片上的杂质及沉淀物。2.不可用自来水清洗隐形眼镜;每周期更换一次新的隐形眼镜，镜片用过使用期限以后，再好的护理，镜片也会变得陈旧，此时必须换新的眼镜，以免伤害眼睛;不要将隐形眼镜摘下来后，放入生理盐水中保存，应放入专用的药水中浸泡;尽量不要使用不同厂家的隐形眼镜，因为不同的厂家，其生产的药水也不同，混合使用，会伤害镜片;要注意药水的使用期限，不要过期使用。隐形眼镜不能长时间浸泡于药水中，每3到5天需要更换一次。《看使用的牌子》3.隐形眼镜如果光度不一样的话，左右一定要分开放好。每次佩戴也要注意正反面不要带反了。4.佩戴隐形不要靠近高温。温度太高会灼伤隐形眼镜！5.游泳时带潜水镜（有度数的），带着隐形游泳很容易被水冲走隐形的6.刚开始佩戴的时候第一次2小时第二天4小时第三天6小时每天佩戴时间最好控制在8小时左右7.上班时佩戴尽量不要做空调口，眼镜很容易干涩8.刚开佩戴会有一些异物感，这很正常的。如果有比较明显的刺痛就取下来清洗一下或者检查一下有没有破裂损坏。有什么问题可以再问我的。