首先要清洗干净双手，因为手接触的东西比较多，细菌也比较多，如果没有清理干净或者进行消除的话，担心双手接触眼睛，眼睛受到感染，然后需要一瓶护理液；用小镊子取出隐形眼镜放在掌心之中，滴入护理液覆盖镜片就行；把镜片放在食指自动吸附，（最好不要有指甲）来回在掌心反复来回已打圈圈的方式搓揉，不要太用力，轻轻的；完成之后，再把隐形眼镜放在有护理液的盒子过滤一下，用列子来回搅动，把空气中粘住的灰尘在护理液中冲掉，然后，取出隐形眼镜，把护理液倒掉，重新导入瓶中的护理液在眼镜盒中，然后把隐形眼镜侵泡其中即可；清理完毕之后，盖好瓶盖，不要敞开瓶盖，以免空气中灰尘进入

据眼科医师介绍，从一定程度上说，隐形眼镜与心脏瓣膜、人工关节等性质类似，可视为医疗器具，必须在专业医疗场所由拥有眼科视光学专业教育背景的医务人员验配。由于隐形眼镜是配戴在眼睛透明光学面“角膜”表面上的“光学眼镜”，因此，当配戴方式与护理行为不正确时，将直接影响角膜及周围眼睛组织的健康，严重者将直接损害视觉功能。那么如何正确配戴隐形眼镜呢？首先要明确隐形眼镜并非普通商品，不能不经眼科医生诊断便随便使用。配镜前要进行屈光检查，将检影验光或结合电脑验光的数值以自觉检查法进行校正，决定所需镜片的度数。其次要进行眼前部的检查，包括眼睑、结膜、角膜、泪器，常规检查眼底及眼压以便发现眼底异常，早期发现青光眼并及时治疗。排除眼前部炎症如：结膜炎、角膜炎等，无眼底疾患后方可配镜。干眼症或糖尿病等全身抵抗力低下及环境不良者均不适用。戴接触镜有一个适应过程，初戴或停用复戴者使用时会有一定异物感，适应期连续戴镜时间应逐渐延长。一般软性接触镜由每日4小时起，以后每天增加2小时，无特殊不适者戴镜4－5天左右到医院复查，无异常发现则可继续延长至终日戴用，但最好控制在每天14－16小时以内，晚上睡觉时不要配戴。使用过程中有大量的注意事项：1．取戴镜片前要将手用肥皂洗干净，不要留长指甲以避免对镜片或角膜造成损伤。2．软性接触镜片上容易附着细菌和真菌成为传染源，需要每日进行消毒，镜片放在充满保存液的保存盒中保存，盒内保存液每日更换，保存盒亦要经常清洁。3．泪液中的含蛋白质成分可附着在软性镜片上，故需至少每周用蛋白分解剂处理1次。4．女性使用者要注意镜片可能受到化妆品污染。另外，在接触镜戴前或戴时不要滴眼药水，以防某些眼药使镜片着色或其中的防腐剂在镜片中浓缩而对角膜带来伤害。5．配戴隐形眼镜后的护理与随访是极其重要的。及时、定期的复查有助于了解目前眼睛的健康状态、戴隐形眼镜所产生的反应等，帮助你更安全地配戴隐形眼镜。接触镜由于与角膜紧密接触，可能引起角膜上皮剥脱、角膜敏感性降低、角膜新生血管形成、巨乳头性结膜炎等并发症。此外，自己在一定程度上也能评价是否正确健康地配戴隐形眼镜，那就是配戴着隐形眼镜后，是否能看得清楚、感觉很舒服、眼睛很好看“不红”。

云镜台告诉你带隐形眼镜要注意的七点（1）选择适合自己的隐形眼镜。在开始使用隐形之前必须征求正规医院医生的意见，选择适合自己的隐形眼镜，对于美瞳之类的，真的不好，即使能迷倒一大片，也别戴了。（2）佩戴时间不宜过长。特别是刚开始用隐形时，打球前戴上就行，打完球如果不需要就取下来吧。（3）打球过程中，推荐使用吸汗头带。这是为了避免出汗过多流入眼睛中。（4）多准备一对隐形眼镜。万一打球过程中隐形掉落或错位时可以换。（5）如果打球过程中眼部受到撞击，比如球打到眼睛，或搭档碰到你的眼睛，立刻把隐形取下来换框架或休息。（6）眼睛觉得干涩或不适时，不要直接戴着隐形眼镜滴眼药水；（7）如果觉得眼睛不适，还是要辛苦一点去就医，长期佩戴隐形的也要定期检查眼睛。另外，要正确佩戴隐形眼镜并认真清洁，切记睡觉不戴并定期更换隐形眼镜。以上就是云镜台跟你分享的，望采纳，谢谢！