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用左右中指扒开眼睑睫毛根部，右手中指扒开下眼睑睫毛根部，右手拇指和食指靠近眼球，右手食指向下轻拉镜片，然后用拇指和食指轻轻捏住镜片下边缘，摘出镜片，取镜片其实很简单的，
首先，在准备摘美瞳前需要做一些准备工作。与佩戴时一样，我们需要先修剪下指甲、清洁干净双手并擦干。指甲中易隐藏细菌，感染镜片，并且长指甲不利于我们的佩戴、摘取操作，会很容易划破镜片或伤到眼睛。手上如果留有水份，也不利于佩戴操作。美瞳的正确摘取步骤：一、双眼平视前方或稍向上看。二、用双手中指轻拉上下眼睑，使黑色眼球完全暴露在空气中。三、用食指和拇指指腹轻轻触碰镜片，并向中拱起，然后夹起镜片并取出。四、将取出的镜片用护理液清洗、消毒并保存。
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