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现代社会近视是一种极为普遍的眼科疾病，很多人认为框架眼镜不好看，影响美观，会选择美瞳或者隐形眼镜来矫正近视眼。那么，如何戴美瞳最健康呢?
1、如果你是需要每天上妆的上班族，该如何让自己在美丽之时，避免眼睛的感染呢?请注意，隐形眼镜一定在化妆前就戴好，不要把脏东西夹在眼球与眼镜之间。
2、使用粉扑或蜜粉时，要轻轻地推开，切勿用力扑打，因为这样容易将粉末散开，跑到眼睛里。多余的粉可用较大的刷子刷掉。
3、选择液状的眼线或粉状的铅笔眼线，就比较不会糊掉。画眼线时，千万要谨慎。尽量选择好一点的睫毛刷，轻轻刷，小心别将刷毛刷到眼睛里。刷完睫毛膏后不要立刻眨眼睛，最少等10秒之后，等睫毛液干了再眨眼，否则将睫毛液弄到眼睛里或隐形镜片上，就不好了。
4、戴美瞳的女性朋友卸妆时应先洗手，取下隐形眼镜后，再用卸妆乳把睫毛清洁一遍，用清水将眼部卸妆乳洗掉，直到完全干净为止，最后再卸脸部彩妆。
5、此外还切忌戴着镜片入睡，这会减少眼睛的供氧量，从而增加受感染的机会。
6、如果外出工作或应酬，应随身带后备隐形眼镜储存盒，以防突发情况下需要除掉镜片。
7、由于冷气开放的工作环境异常干燥，令配戴隐形眼镜的人容易眼倦，可安装加湿器来增加湿度，另外亦应远离二手烟的烟雾;若双眼太干时可使用“人工泪水”或不含防剂的眼药水，以舒缓不适。
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